Chez VitaClimb, l’escalade est bien plus qu’un sport : c’est un chemin vers la confiance, le dépassement de soi et la rencontre avec d’autres passionné·es. Nous proposons des stages conçus pour rendre la pratique accessible et enrichissante, dans un cadre bienveillant et collectif. Découvrez l’histoire de VitaClimb, le parcours de sa fondatrice et les valeurs qui guident chacun de nos stages.
L’histoire de VitaClimb : une aventure humaine et sportive
La mission première de VitaClimb est d’œuvrer pour que chacun puisse se sentir « capable », sortir de sa zone de confiance, en rencontrant la ou le partenaire de grimpe qui lui convient.
Ainsi, notre souhait est aussi que VitaClimb soit le vecteur de rencontres transnationales, un mélange de cultures et d’opinions, un groupe de grimpeuses et de grimpeurs ouvert(e)s et souhaitant avant tout partager et faire équipe, et non pas s’opposer, ou diviser.
Qui est derrière VitaClimb?
Alice Grenier – Diplômée d’État « escalade en milieux naturels » et 30 ans de pratique
Passionnée par l’escalade depuis mon plus jeune âge, je me rappelle de ma première grande voie en escalade trad à l’envers des Aiguilles :« Bienvenue au Georges V » (à 10 ans).
Pendant que je grimpe, l’écoute de mon corps prend le pas sur tout le reste, c’est un nouvel univers qui s’ouvre à moi. C’est apaisant.
Tous les étés passés à Chamonix, pendant mes études de droit, s’articulent autour de projets d’escalade en grande voie, en montagne, en terrain d’aventure, avec des partenaires de tous horizons, en tête, en réversible…
Ce que je préfère ? La relation qui se crée dans la cordée est unique et propre à chacun. Un moment suspendu et magique où l’équipe trouve son propre équilibre, et arrive au sommet en apportant sa pierre à l’édifice…
Encourager la pratique féminine de l’escalade
En 2013, fortes d’une licence en droit à l’Université de Grenoble , nous créons avec Clémentine Junique l’Association « Girls to the Top », organisation pionnière dans le domaine, qui a pour vocation de développer et favoriser l’accès des femmes à la pratique des sports de montagne.
Reconversion et engagement pédagogique
Autre tournant de vie, après avoir exercé le métier d’avocat, je fais le choix de me reconvertir en monitrice d’escalade en milieux naturels. L’escalade fait son retour, de manière beaucoup plus consciente et choisie, le désir émerge : l’envie de transmettre cette passion aux autres est évidente.
Mon diplôme en poche, je reprends goût à l’entrainement, et surtout au bloc, puis enchaine mes premiers 8a après travail, dont « Digital Crack », un rêve de petite fille…
Une belle expérience comme professeure d’escalade auprès d’un public enfants pendant quelques années au sein d’une salle d’escalade en Suisse me permet d’étoffer considérablement mon répertoire d’outils pédagogiques.
En parallèle, pendant 4 ans, Lead the climb puis Girls to the Top me proposent d’encadrer des stages entre femmes en extérieur : c’est là que nait le concept de « cycle d’escalade sportive », que j’envisage comme étant l’élément clé d’une progression mesurée et sécuritaire en falaise.
Une aventure personnelle et familiale autour de l’escalade
En 2025, nous répétons avec Clément, mon frère, la voie « les Ailes du désir » ouverte par notre père en face sud de l’Aiguille du fou : c’est le moment de me lancer, le chemin prend une autre direction…il y a de ces événements dans la vie qui ouvrent de nouveaux cycles.
J’ai désormais à coeur d’organiser et d’encadrer des stages d’escalade qui seront pour toi un déclic psychologique.
Ils te permettront d’explorer ton parcours personnel, de t’interroger sur tes forces et tes faiblesses, et de faire un vrai état des lieux sur ton rapport à l’escalade.
La philosophie étant la suivante : il est possible de s’inspirer de l’escalade pour avancer dans la vie ET INVERSEMENT, de s’appuyer sur ce qu’il se passe dans la vie pour progresser en escalade.
Objectifs des stages VitaClimb
Les stages de VitaClimb auront donc pour objectif :
- De faire une rencontre de « vie » avec la discipline et tout son environnement
- De développer une meilleure connaissance de soi
- D’établir des rapports de confiance et sereins avec les autres
- De comprendre les changements de posture, en fonction des partenaires de cordée, et de trouver des solutions en communiquant
- Et bien sur, de progresser techniquement et mentalement en grimpe
… Le tout, en rigolant aussi beaucoup au sein d’un groupe en synérgie !
« Trouver sa «
voie» voix »Des discussions en groupe seront souvent mises en place afin que chacune/chacun puisse extérioriser ses ressentis et s’exprimer au sujet de la discipline, qui n’est pas anodine pour l’être humain (stress, peurs, perte de contrôle…).
Nos valeurs : bienveillance, écoute et respect de la nature
Au sein de l’équipe VitaClimb nous sommes convaincus que l’humain apprend, se passionne par une activité et s’engage uniquement par le biais d’une pédagogie constructive et empathique, qui implique le choix de mots les plus justes qui soient.
C’est pourquoi, la transmission de la passion pour ce sport se fera avec bienveillance, écoute, et humilité.
Le respect, la compréhension de son partenaire de cordée sont des points d’orgue nécessaires à la bonne ambiance dans le groupe.
Les encadrantes et encadrants des différents stage auront été formé(e)s en ce sens.
Également attaché(e)s chez VitaClimb à la conscience de la nature et de l’environnement, nous porterons une particulière attention au covoiturage et à l’utilisation des transports en commun concernant la mise en œuvre des stages.
